どうもリトライです！

今日は天気が良く、素晴らしい練習日和となりました。

最近は雨が多く屋外での素振りができずにうずうずして
おりましたが、本日は日中から素振りを20回！

左足を浮かないように意識し、安定的に
振れているような気がします。

あとは実際にクラブで球をミートしてみないと
わかりませんが、自分的には下半身の安定により
以前よりはしっかり球をミートできるような
イメージを持っています。

引き続き良いイメージを持ち続けていきたいと、
思います。

私が使用しているバットはサイズは１サイズなので
長さや重さを変えてみてもおもしろいかもしれません。

毎回違う長さ、重さのバットを振ることで
違うシチュエーションで打つ本コースと一緒になるのではと
考えました。

今思うと、ゴルフは毎回違うクラブで違う状況で打つ
スポーツだと思い、すごい状況判断と、
シチュエーションに合わせた適応力が必要な
スポーツなんだなと感心しました。

野球やサッカーなどしていた私にとっては
ゴルフほど１プレイに集中力が必要なスポーツは
ありませんでした。

だからここまで考えているだけに自分でも
以外で、驚いてます。

 

今年はまだ一度もコースに出ていないので、
まずは今年初を意識して、
10月中に1回以上はショートコースに行って、
ウエッジのショットの際の下半身の安定と
1.3m前後のパッティングの
確認をしたいと思っております。

またコースの出たとしても1.3mのパターが安定すれば、
-10打は可能だと自分では思ってます。

いつもパッティングで1ホール3打、4打と打ってしまうため
全18ホールで1打少なくなれば　-10打という計算です。

実際はどうなるか、、、（笑）

パターが得意になり、楽しめるようになれば
もっとゴルフが楽にできることはわかっているだけに、
なんとかしてパッティングがうまくできるようになりたいと
思っています。

パターは全18ホールで使用するクラブですからね。

 

私の住んでいる千葉県はゴルフ場がたくさんんある地域だと思います。

車で30分以内にはいくつものコースがあり、
打ちっ放しやショートコースも車で10分圏内です。

そう思うとしっかり練習できる環境にいるというのは
東京などの都市部の方に比べて良い環境でゴルフが
練習できると思います。

仕事や買い物ではアドバンテージがある郊外も、

ゴルフに関しては良い状況であると再認識致しました。

 

ではまた！

Let’s Retry Golf !! by リトライ

どうもリトライです！

 

今回は初めてのラウンドの時の事を書きたいと思います！

 

人生初のラウンドは地元千葉県のゴルフ場でした。

 

いっしょに回ったのが父親と従兄弟と回れたのだ、
リラックスして当日を迎えました。

 

ルールもコンペの流れもわからいままでしたが、

とりあえずコースデビューしなければ始まらないと思い
エントリーしました。

 

今思うとかなり無謀ですよね、、、（笑）

 

まずはゴルフ場に着いてから、
クラブセットを預けて、
受付を済ませから着替え、
食堂に向かいました。

 

朝からビュフェをガッツリいただき、

コーヒーを飲んでから、

トイレを済ませ、コースに向かいました。

 

後から聞いた話ですが、

朝食がついてない場合が多いという

ことなので、私は朝から食べたい方なので
体調が上がった状態でした。

 

まずはコンペメンバーの方たちに挨拶を済ませ、
自分のカートを確認しました。

 

コンペメンバーとの記念撮影を済ませてから、
パッティングの練習をしました。

 

ちゃんとした天然芝での人生初のパッティングは
うまくいきまさんでしたが、

ボールの転がり具合が良かったのは
今でもはっきり覚えます。

 

 

私の組みは遅めでしたので、
さらに長距離が打てる場所に移動して、
数発試打しました。

 

練習の時点で自信を無くす打球でしたが、それは
それで気になりましたね。

 

さあ、そして初めてのティーショット！！

 

初めてのティーショットはゴロ球になってた気がしますが、自分なりにゴルフを始めたのだと実感しました。

 

2打目以降は、どのクラブでどうやって打って良いかわからず、ほとんど適当に打ってました。

 

1番苦労したのが、パッティング出した4.5打となってしまうので、心が折れてしまいました。

 

またウエッジが、土を掘りあげる感じで、
当たってしまうのはやはり本コースを味わった感触はありました。

 

途中、昼休憩を挟んで後半もボロボロですが、
何とか18ホールを終える事が出来ました。

 

結果は166でした。

 

今思うと、あっというまの初ラウンドでした。

ラウンド後はクラブにある大浴場でゆっくりくつろいでから、帰り仕度をし、二次会会場に移動しました。

 

二次会では乾杯の後は、成績発表があり
表彰式的なの流れがあり、私はダントツのビリでしたが、

私のコースデビューをコンペのメンバーが優しく歓迎していただきました。

 

ゴルフ後はお酒を飲みながら
ゴルフトークは本当に楽しかった。

 

私にとっては初めてだらけだしたが、
スコアはひどかったですが、
素晴らしいコースデビューでした。

 

今でも思うのは、練習でイメージしていた事は何一つできなかったです。

そして、もっと上手くなりたいという気持ちが出た事です。練習ではまだまだ課題が多いですが引き続きやっていこうと思います。

 

今回初ラウンドを回想することで、

改めて、初心は大事だなと思いました。

 

ではまた！

 

Let’s Retry Golf !! by リトライ

 

 

どうもリトライです！

いつもは日記的な記事がメインなので

今日は現状把握をしていきたいと思います！

 

今の自分の状況を把握して、
何を意識してゴルフに向かっているのか？
チェックしていきたいと思います！

 

＜現在の最高スコア＞

133

 

＜好きなクラブ＞

sw

 

＜日々の練習＞

・素振り
・パター練習
・ 階段1段飛ばし

 

＜打ちっ放しでの練習＞

月に1.2回度程度

 

＜2018年度のラウンド＞

まだなし

 

＜これから伸ばしたい所＞

・2〜3mの中距離パター
・3番アイアンでのティーショト
・各アイアンの距離感の把握
・基本的なゲームルール

 

＜欲しいクラブ＞

・PINGの長さ変更ができるパター
・FOURTEENのウエッジ
・テーラーメイド M2レスキュー

 

こういった現状も把握していく時間も

今までになかったので、ブログを始めることで、

改めて、ゴルフ再挑戦をしていることを

実感しております。

 

今後も不定期になると思いますが、
現状把握の時間を設けてみようと思います！

 

今日の練習は、朝の素振りから！
今日は20回！

 

前回から気になっていた、左足を浮かせてしまう件ですが、
今回は足の幅を狭くし、少しでも安定して振れるように
意識してみました。

 

左足が浮かなくなることで、
自分の体重移動を感じながら、
右足で踏ん張りバットコントロールが
できるようになった気がします。やはり左足は浮かばせずに素振りしていこうと思います。

 

こういった気づきや、変更箇所の修正は続けることでしか
見つけられないと思いました。

 

ただ練習時間を過ごすだけでなく、
自分の状態を見極めるのがゴルフ上達には
必要だと思いました。

 

ある方が言ってました。

「 正しいことをしろ。」

 

間違った状態を気付かず、
修正できない状況を続けても、
あまり意味がないですが、
続けるというアクションをしない限りは
そのことさえもわからない。

 

当たり前ですが、

その当たり前をするかしないかで
結果は変わると思います。

 

 

引き続きパター練習！

今日の結果は、

3/3  3/3  3/3  2/3  3/3 = 14/15 = 93 % !

悪くないですね、安定してきた気がします！

ある程度1.3mのパッティングができるように
なってきていると思っていますが、

 

実際のラウンドでそれができる保証はないと思います。

ブログを始めてからは、ショートコースにまだ行って
いないので、まずはショートコースで実感してみたいと
思います！

今から少し楽しみになってきました！

パッティングは私の課題でもありますので
引き続き、練習あるのみです！

 

ではまた！

 

Let’s Retry Golf !! by リトライ

 

どうもリトライです！

最近は気温も高くなることもなく、
だいぶ過ごしやすくなってきていますね。

朝や深夜でも汗をかかずに練習できるのは何よりです。

こんな日は、まさにゴルフ日和と思いながらも、
来月のラウンドに向けてしっかり準備していこうと思います！

 

まずは恒例の素振り！

と、玄関を出た瞬間に雨が降り始めました。

実は私、最近、雨男な気がしてきました（笑）

自然には歯向かいません、、、。

まさかの雨、数分前まで降っていなかったのに、
屋内ではバットは振れないため、
急遽別メニューを考案。

下半身強化、、、。

すぐ思いついたのがスクワットなので、
すぐに実行しました。

１０回過ぎから左足の膝に違和感がでてきたので
無理をせずに、30回にしておきました。

30回 では少ないと思いましたが、すぐに太ももの張りが
出てきました。意外に効果あるのだと実感しました。

 

引き続きパター練習！

3/3　3/3　3/3　3/3　2/3  = 14/15 = 93% !

少しづつですが、ある一定の安定感がでてきたと
自分では思っていますが、

実際は、1.3mの距離感と打った時の打感が一定ではないことに気づきました。

腕の振りやクラブの高さなど、自分的には一定ではないので
意識して自分の型見たいのものを決めてやった方が良いのか？

などいろいろ考えはじめました。

しかし、1.3mの毎回同じ条件の中では、
距離感や打感によって自分の中で引き出しはないので、
意図的に違う状況のパター練習ができる環境を将来的には作っていかなければいけないと思います。

すぐに実践できる練習器具として、

現在の我が家の廊下はフローリングなので、ホームセンター等で売っている簡易的なカーペットで、３m前後のロールで買ってきて、廊下等で敷いて中距離のパター練習はできそうな気がしてきました。

自宅で気軽にできるパター練習なので、
パターの練習器具は今後も検討していきたいと思います。

それでは！

 

Let’s Retry Golf ! by リトライ

どうもリトライです！

昨日は夜に雨が降ってしまい素振りできませんでした、、。
朝の天気はよかったのですが、

まさかの事態です。

そんな時は練習メニューの考案をしたいと思います！

 

それは、階段の段差を一段飛ばす方法です。

自宅や駅、訪問先などいろいろな場所でできるので
少しは足回りの筋力が増えることに期待です。

 

下半身の強化でショットが安定してくれると思います。
ですが、正直まだ期待レベルなので比較ができませんが
実感できる実測値でやってみたいと思います！

 

今後はゴルフに活かせる体づくりや
ストレッチなどを調べて
隙間時間にどうにか導入してみたいと思います！

 

翌日になってしまいましたがパター練習！

1/3 　3/3 　3/3　 2/3　 3/3　 = 14/15 = 93% !

まあまあの結果ですかね。

1.3mの距離ですが、日々続けることで体に
1.3mの距離感を馴染ませていきたいです。

実際にラウンドに出た時に、

この距離感に自信があれば一つの武器になって
くれればと思います。

今の私にとって武器や自信のあるショットを持つことは一つの課題になっています！

 

またまた翌日になってしまいましたが、素振り！

20回ほど振りましたが、気になる点がありました。

私は学生時代に野球をやっていたので、
どうしても左足が少し浮いてしまいます。

意識し始めるとその場所がきになり、全体のリズムがおかしくなり
気持ちよくスイングができなくなってしまいます。

とりあえずは左足の事を意識せずに振っていこうと思います！

 

現状でできる事として、

・素振り
・パター練習
・階段一段飛ばし

以上の３項目は隙間時間でできる
ゴルフ練習メニューです。

まづはしっかり続けられる様にしていこうと思います！

それでは！

 

Let’s Retry Golf !!  by リトライ