どうもリトライです！

いつもは日記的な記事がメインなので

今日は現状把握をしていきたいと思います！

 

今の自分の状況を把握して、
何を意識してゴルフに向かっているのか？
チェックしていきたいと思います！

 

＜現在の最高スコア＞

133

 

＜好きなクラブ＞

sw

 

＜日々の練習＞

・素振り
・パター練習
・ 階段1段飛ばし

 

＜打ちっ放しでの練習＞

月に1.2回度程度

 

＜2018年度のラウンド＞

まだなし

 

＜これから伸ばしたい所＞

・2〜3mの中距離パター
・3番アイアンでのティーショト
・各アイアンの距離感の把握
・基本的なゲームルール

 

＜欲しいクラブ＞

・PINGの長さ変更ができるパター
・FOURTEENのウエッジ
・テーラーメイド M2レスキュー

 

こういった現状も把握していく時間も

今までになかったので、ブログを始めることで、

改めて、ゴルフ再挑戦をしていることを

実感しております。

 

今後も不定期になると思いますが、
現状把握の時間を設けてみようと思います！

 

今日の練習は、朝の素振りから！
今日は20回！

 

前回から気になっていた、左足を浮かせてしまう件ですが、
今回は足の幅を狭くし、少しでも安定して振れるように
意識してみました。

 

左足が浮かなくなることで、
自分の体重移動を感じながら、
右足で踏ん張りバットコントロールが
できるようになった気がします。やはり左足は浮かばせずに素振りしていこうと思います。

 

こういった気づきや、変更箇所の修正は続けることでしか
見つけられないと思いました。

 

ただ練習時間を過ごすだけでなく、
自分の状態を見極めるのがゴルフ上達には
必要だと思いました。

 

ある方が言ってました。

「 正しいことをしろ。」

 

間違った状態を気付かず、
修正できない状況を続けても、
あまり意味がないですが、
続けるというアクションをしない限りは
そのことさえもわからない。

 

当たり前ですが、

その当たり前をするかしないかで
結果は変わると思います。

 

 

引き続きパター練習！

今日の結果は、

3/3  3/3  3/3  2/3  3/3 = 14/15 = 93 % !

悪くないですね、安定してきた気がします！

ある程度1.3mのパッティングができるように
なってきていると思っていますが、

 

実際のラウンドでそれができる保証はないと思います。

ブログを始めてからは、ショートコースにまだ行って
いないので、まずはショートコースで実感してみたいと
思います！

今から少し楽しみになってきました！

パッティングは私の課題でもありますので
引き続き、練習あるのみです！

 

ではまた！

 

Let’s Retry Golf !! by リトライ

 

どうもリトライです！

最近は気温も高くなることもなく、
だいぶ過ごしやすくなってきていますね。

朝や深夜でも汗をかかずに練習できるのは何よりです。

こんな日は、まさにゴルフ日和と思いながらも、
来月のラウンドに向けてしっかり準備していこうと思います！

 

まずは恒例の素振り！

と、玄関を出た瞬間に雨が降り始めました。

実は私、最近、雨男な気がしてきました（笑）

自然には歯向かいません、、、。

まさかの雨、数分前まで降っていなかったのに、
屋内ではバットは振れないため、
急遽別メニューを考案。

下半身強化、、、。

すぐ思いついたのがスクワットなので、
すぐに実行しました。

１０回過ぎから左足の膝に違和感がでてきたので
無理をせずに、30回にしておきました。

30回 では少ないと思いましたが、すぐに太ももの張りが
出てきました。意外に効果あるのだと実感しました。

 

引き続きパター練習！

3/3　3/3　3/3　3/3　2/3  = 14/15 = 93% !

少しづつですが、ある一定の安定感がでてきたと
自分では思っていますが、

実際は、1.3mの距離感と打った時の打感が一定ではないことに気づきました。

腕の振りやクラブの高さなど、自分的には一定ではないので
意識して自分の型見たいのものを決めてやった方が良いのか？

などいろいろ考えはじめました。

しかし、1.3mの毎回同じ条件の中では、
距離感や打感によって自分の中で引き出しはないので、
意図的に違う状況のパター練習ができる環境を将来的には作っていかなければいけないと思います。

すぐに実践できる練習器具として、

現在の我が家の廊下はフローリングなので、ホームセンター等で売っている簡易的なカーペットで、３m前後のロールで買ってきて、廊下等で敷いて中距離のパター練習はできそうな気がしてきました。

自宅で気軽にできるパター練習なので、
パターの練習器具は今後も検討していきたいと思います。

それでは！

 

Let’s Retry Golf ! by リトライ

どうもリトライです！

昨日は夜に雨が降ってしまい素振りできませんでした、、。
朝の天気はよかったのですが、

まさかの事態です。

そんな時は練習メニューの考案をしたいと思います！

 

それは、階段の段差を一段飛ばす方法です。

自宅や駅、訪問先などいろいろな場所でできるので
少しは足回りの筋力が増えることに期待です。

 

下半身の強化でショットが安定してくれると思います。
ですが、正直まだ期待レベルなので比較ができませんが
実感できる実測値でやってみたいと思います！

 

今後はゴルフに活かせる体づくりや
ストレッチなどを調べて
隙間時間にどうにか導入してみたいと思います！

 

翌日になってしまいましたがパター練習！

1/3 　3/3 　3/3　 2/3　 3/3　 = 14/15 = 93% !

まあまあの結果ですかね。

1.3mの距離ですが、日々続けることで体に
1.3mの距離感を馴染ませていきたいです。

実際にラウンドに出た時に、

この距離感に自信があれば一つの武器になって
くれればと思います。

今の私にとって武器や自信のあるショットを持つことは一つの課題になっています！

 

またまた翌日になってしまいましたが、素振り！

20回ほど振りましたが、気になる点がありました。

私は学生時代に野球をやっていたので、
どうしても左足が少し浮いてしまいます。

意識し始めるとその場所がきになり、全体のリズムがおかしくなり
気持ちよくスイングができなくなってしまいます。

とりあえずは左足の事を意識せずに振っていこうと思います！

 

現状でできる事として、

・素振り
・パター練習
・階段一段飛ばし

以上の３項目は隙間時間でできる
ゴルフ練習メニューです。

まづはしっかり続けられる様にしていこうと思います！

それでは！

 

Let’s Retry Golf !!  by リトライ

どうも リトライです！

本日の素振りは20回！

ドライバーショットを意識し、

イメージしながら練習しました！

ただ振っているだけだと

あまり意味はないですよね！

 

そして好調？のパター練習！

今日はいつもと環境を変えようと思い、

BGMを流しながらやってみました！

ちなみにBGMはこちら↓

 

結果は、

1/3　3/3　0/3　1/3　3/3　=　8/15  =  53%

これが私の正当なパッティングレベルだと思います、、、。

昨日がうまくいきすぎました（笑）

 

成功より成長を！ by 本田 圭佑

本当にそう思います。

 

今月の26日が次のラウンド予定だったのですが、

私の参加申し込みが遅く、残念ながらエントリーできませんでした、、、。

気を取り直して引き続き練習は続けようと思います。

 

今はスコアをどうこうしたいというよりは、

日々の中で、ゴルフ練習をする時間や、

知識を学ぶ時間を作ること（できれば毎日）！です。

 

今まででできなかった事を少しづつ行動することで

最終的にはスコアに反映され、

ラウンド中も楽しくゴルフができるのではないかと思っています。

スコアだけでゴルフをしてしまうともったいない気がします。

 

私の場合は、父親や親戚と一緒にゴルフをする時間が

とてもかけがいのない時間となっております。

また、参加しているコンペの方達とのラウンド後の交流が

違うコミュニティーとしての関わり方が毎回新鮮です。

 

もともとフットサルなどアクティブに活動してましたが、

ゴルフのいろいろな側面を知ることで、

60、70歳になっても楽しめるというのが何よりの

醍醐味だと思います！

 

ではまた！

 

Let’s Retry Golf !!  by リトライ

どうも リトライです！

 

今朝は雨が降っていたので、素振りは夜に敢行！

22時過ぎに、素振りをしている姿は

少し不気味な感じはしますが、、、。

練習は継続しないと意味がないですからね！

 

今日は20回程度の素振り！

自分の限界の素振りは何回だろうと

考えながら振っていたのですが、

やはり気が散ってしまうので、

後半は、一振りを大事にしてみました。

 

夜はパター練習！

私は1.3mの父親からもらったパッティングの練習マット

しか持っていないので、しばらくはこのマットで

自分のパターの状況を見極めたいと思ってます。

 

今日の結果は、

3/3 　3/3 　3/3 　3/3 　3/3   =   15/15  = 100%

えっ、　全部入ってしまいました（笑）！

パターは距離感、打感、芝のラインの読みなど

一筋縄ではいかないし、1.3の綺麗な人工芝マットでは、

コースと一緒ではないので、結果はあまり重要ではない？

と思いながら、やはり嬉しいです（笑）

自分の中で少しでもパターが好きになるようにしていきたいと思います。

 

パター練習を終えて、パターのグリップがボロボロに

なっているのを思い出しました。

剥がれたゴム素材の様なもので手がよごれてしまいました。

グリップ交換しなければ、、、、。

 

練習自体には支障はないですが、

次のラウンドまでには交換しないといけませんね。

お店に行けばまた、グリップ選びで悩むかもしれませんが、

近いうちにはパターのグリップの下調べをしようと思います！

ではまた！

 

Let’s Retry  Golf !! by リトライ