どうもリトライです。
練習、ダイエット、勉強など、
毎日やろうときめて、
続けるためにできることは、、、。
以前、勝間和代さんが言っていたのが、
やらなきゃいけないこと、
習慣化しなくてはいかないもの、
準備しないとやれないものを
一式を並べたり、スタンバイしてるという話をしていました。
運動器具や、読書、ToDoリスト、
やらなければならないこと、
やりたいことなどなど。
それにならい私も
素振り用のバット、
1,3mパッティングマットとパターを
部屋の出入り口に置いてます。
これにより
すきま時間、食後など、ふとした瞬間、
今日はまだやっていないなと、
気づき、すぐやれる状況を作ってあります。
本棚にある本より、目に入ってしまった近くの本を
ちょいと読みしてしまったり、
ニュースサイトからのネットサーフィンや、
YouTube一覧で、目的以外の動画を見ていたりしますよね、、、。
どれだけ、自分の意思があっても
本能には逆らえません。
続けていく難しさを知っているからこそ、
アイデアと行動で、習慣化できるように
していこうと思います。
ではまた！
Let’s Retry Golf !! byリトライ