どうもリトライです！
今日は終日の雨。
最近本当に雨の日が多いですね。
梅雨の時期より雨の日が多い気がします。
以前も書きましたが、雨の日は
素振りができないので、
今日は屋内で腕立て伏せを30回しました。
30回は少ないかと思われますが、
普段やらないので急にやると筋肉を痛めるといけないので
無理はしませんでした。
昔から筋トレはしていないほうなので
いまの私はほとんど筋力はありませんが、
気持ちで動けているので大丈夫かと思います。
、、、気持ちが大事（笑）
昔、イチローさんが無理をして筋力をつけてなく
むしろ体を柔らかい状態に保つトレーニングで、
怪我を防いでいると聞いたことがあります。
剛より柔が大事だということですかね。
筋トレをするのであれば、同じことを繰りかえし
やった方が良いと思いますが、今の私には筋トレのモチベーションが
ないので、素振り、パッテイング、階段一段飛ばしで
やっていこうと思います！
最近はやってる、ヨガ。
柔軟や呼吸に重点のあることは知ってますが、
私はほとんどやったことがありません！
ゴルフに使う体を作るゴルフヨガというものがあるらしく、
すごく気になるので今後調べてみようと思います！
筋力、柔軟、体力、集中力、技術力を備えたゴルファーは最強な気がします。
ゴルフ以外でも全部揃えば、最強ですね、、、（笑）
タイガー・ウッズ復活優勝 歓喜の最終ホール！
といゆ動画があったので、見てしまいました！
改めて、タイガーウッズの精神力、集中力、
何よりタレント性がすごいと思いました。
またギャラリーの多さは改めた驚きました。
世界のゴルファーであり、現在、
現役でプレイが観れるレジェンドだなと思いました。
日本に来る際はいつか観てみたいです。
、、、できれば千葉県の大会で（笑）
夜はパッティング練習！
今日の結果は
2/3 2/3 2/3 3/3 3/3 = 12/15 = 80%
半分は入っているので良しとしています。
入らないの状況を自分なりに検証すると、
1、距離が足りていない。(届いてない)
２、練習用マットの段差に対応していない。
1、の距離感については打感とパターの振り幅で調整は可能だと思います。
私の場合はほとんどが1.3mの距離に対して強く打ってしまっていると思います。
方向を間違えるとさらに悪循環になってしますので、
少し弱いくらいの方が良いのかもしれません。
あとは実際のラウンドで見極めるしかありませんが、、、。
2、については、折りたたんで収納しているため、若干の折りぐせがあり、
少しボコボコの状態ですが、実際のホールではこういった状況が
ありえるので、そこも練習の中でできれば見極めて打たないといけないと思います。
明日も雨の予報です、、。
ではまた！
Let’s Retry Golf ! by リトライ